☆さくらキッズ(キッズビクス)☆

キッズビクスとは・・・音楽に合わせて全身を使って動きます。
ただ単に楽しいだけではなく、すべての動きには目的があります。
従って、継続することで右脳開発、体力強化、
リズム感や集中力のUP、社会性の習得などの効果が期待できます。
他のスポーツと違い、運動能力の差は関係なく、
どんな子供さんも「達成感」を得ることが出来ます。
一度味わった「達成感」が学習意欲向上にもつながります。

月会費 \2000(月4回)      毎週土曜日10:00~11:00

♪さくらビクス(大人向けフィットネス)♪

年齢を問わず、どなたにも楽しんでいただけます。
ストレスや運動不足の解消、ダイエット、今流行りの「貯筋」に最適!
効果的な筋肉コンディショニングをアドバイスします。
今から始めれば今年の夏までに間に合う…かも。(^_-)-☆

月会費 ¥1500(月4回)   毎週木曜日10:00~11:00

場所:東大分公民館2Fホール
問い合わせ:大分にこにこ体操指導員協会員 細川逸子

いつでも見学できます。お気軽にメールでお問い合わせください。
URL:http://www.oct-net.ne.jp/~iwachan/sakura/

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